-

CONSEJOS PARA ELIMINAR LAS FLATULENCIAS


En estás fechas es normal que el vientre se inflame y te duela debido a todo lo que comes; recuerda que las flatulencias se generan en el intestino cuando los alimentos son digeridos, lo que puede llegar a ser bastante molesto.

ANUNCIO PATROCINADO




 Es por eso que preparamos para ti una lista de consejos que te permitirá eliminar los gases de tu vida.

1.- Evitar las situaciones de estrés.

2.- Mastica despacio la comida, esto es sumamente importante.

3.- Camina después de la comida.

4.- No tomes refresco.

5.- No comas fríjoles, col, acelgas, cebollas, habas, frituras y comida chatarra.

ANUNCIO PATROCINADO



6.- Toma por lo menos una taza de té de menta o manzanilla después de las comidas.

7.- No uses prendas apretadas.

En caso de que tengas dolores fuertes en el vientre debes de acudir al médico, en especial si los gases están acompañados de dolor rectal, pérdida de peso, acidez, náuseas, vómito, diarrea o estreñimiento.


Fuente: Eme de mujer
SHARE

Viral VIP

Sitio web de entretenimiento y noticias virales. Te mantenemos al día con las noticias mas reelevantes del mundo.

    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 comentarios :

Publicar un comentario